嫌なことを人にしないようにしましょう！

「自分が嫌だと思うことは人にもしないようにしましょう」と言われることがあると思います。無自覚でいると、知らず知らずのうちに嫌なことをしてしまうかもしれません。嫌だと思うことは、人によって違いがあり、特に自閉症の人にとって、そうでない人と少し違いがあります。自閉症の人の嫌なことは、予定が急に変わること、人・物・場所が変わること、見通しが持てないこと、よくわからない言語指示を出されること、大きな音、暑さ、気圧変化など感覚的な不快さなどがそうです。変化や見通しを持ちにくいことに関しては、わかりやすく予告する、見てかわるようにする、不快なものを避ける方法を教えてあげるなどです。