動作模倣が難しい人にどうやって手の動作や運動を教えるか？

子どもだけでなく成人になっても運動は、心身の健康に重要な活動の１つです。特に成人になると手足を動かさないことでコリが酷くなったりします。その時に柔軟体操ができるようになるといいのですが、動作模倣が難しい人や身体的に曲げ伸ばしをされるのを嫌がる人にどうやって腕の曲げ伸ばしを教えてあげたら良いでしょうか。１つの方法は、動画にあるように箱にカードを入れる動作が身についている人であれば、その箱を上下や左右に動かすことで、腕の曲げ伸ばしができるでしょう。

動画は、千葉県野田市にある社会福祉法人はーとふるの生活介護施設の１つ、みそらの利用者と支援者の活動の一コマです。